茶箪笥の本     

●「ベジマニア」長尾智子*1
気になったレシピ

・{豆の部}より、、、レンズ豆のカレー、ガルバンゾひよこ豆)のピューレ
・{穀類の部}より、、、ジャスミンティーライス(え?!)、そば粉と長いものチヂミ風
・{野菜の部}より、、、山芋のガレット、揚げ野菜のサラダ、モロッコ大根
・{デザートの部}より、、、柿といちじくの黒糖コンポート、紅いもかん

*1:

ベジマニア―おいしく食べよう!豆・米・野菜

ベジマニア―おいしく食べよう!豆・米・野菜